« Tachwedd 2019 »

Su	Ll	Ma	Me	I	G	Sa
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Ioga am Ddim

Lleoliad:: Acapela
Amser:: Dydd Sadwrn 2 Tachwedd 2019, 10:00–11:00
(A phob wythnos tan ddydd Sul 15 Rhagfyr 2019)

Cymerwch awr o'ch diwrnod i ganolbwyntio arnoch chi eich hun. Dan arweiniad ein hyfforddwr ioga cymwysedig, bydd y sesiwn hon yn gyfle i chi ymlacio a dadebru am awr, adnewyddu a pharatoi am y diwrnod i ddod.