Ioga am Ddim

Lleoliad:
Acapela
Amser:
Dydd Sadwrn 23 Tachwedd 2019, 10:00–11:00
(A phob wythnos tan ddydd Sul 15 Rhagfyr 2019)

 

 

Cymerwch awr o'ch diwrnod i ganolbwyntio arnoch chi eich hun. Dan arweiniad ein hyfforddwr ioga cymwysedig, bydd y sesiwn hon yn gyfle i chi ymlacio a dadebru am awr, adnewyddu a pharatoi am y diwrnod i ddod.