happy coworkers

Iechyd Meddwl a Lles (ILA-4909)

Siaradwr gwadd; 

Dr Ceryl Teleri Davies, Prifysgol Bangor

Cost y Gweithdy

Does dim cost i'r gweithdy hon.

I bwy mae’r cwrs hwn yn addas?

Gweithwyr gofal iechyd, staff y GIG, Awdurdodau lleol, arweinwyr a darpar arweinwyr

Pam astudio’r cwrs? 

  • Bydd y cyfranogwyr yn gallu disgrifio iechyd meddwl a lles, gan archwilio gwahanol fodelau a fframweithiau sy’n helpu i ddeall a thrafod iechyd meddwl a salwch meddwl.
  • Bydd mynychwyr yn dysgu defnyddio iaith gywir i ddisgrifio emosiynau a theimladau, gan alluogi sgyrsiau mwy hyderus am iechyd meddwl.
  • Bydd y rhai sy’n cymryd rhan yn y gweithdai yn archwilio ffyrdd amrywiol o ymateb i straen a’i reoli, gan gydnabod y gall straen fod yn arwydd cadarnhaol ar gyfer addasu i newid

beth fydd y dysgwr yn ei gael allan o’r cwrs? 

Deilliannau dysgu:

  • Grymuso cyfranogwyr gyda gwybodaeth gynhwysfawr am iechyd meddwl a lles
  • Rhoi sgiliau ymarferol a strategaethau i fynychwyr ar gyfer gwella lles dyddiol eu hunain a thimau staff
  • Meithrin cymuned gefnogol ar gyfer rhannu profiadau a dysgu gan eraill

Gwybodaeth bellach 

Siaradwr Gwestai: 

Dr Ceryl Teleri Davies, Prifysgol Bangor 
 

Tiwtor

Dr Carys Stringer

A headshot of Dr Carys Stringer